
Uma decisão muda tudo, escolha ser feliz! Sua autonomia começa neste momento!

Uma decisão muda tudo, escolha ser feliz! Sua autonomia começa neste momento!






Que bom que você está aqui! Acredito que nada em nossa vida está definido, há sempre uma possibilidade de recomeçar e podemos nos tornar pessoas mais resilientes, fortalecidas e perseverantes.
Somos únicos, importantes e podemos ser felizes, isto implica em ter segurança em nossas escolhas, podemos fazer a diferença em nossas vidas e nas vidas das pessoas ao nosso redor, a terapia nos permite isso.
Bem vindo à minha história profissional, sou Renata Castro, Psicóloga Clínica, atendo adultos e casais, presencial ou on-line, através da abordagem Humanista Fenomenológica Existencial.

Sou graduada em Psicologia, pós-graduada em Relações Familiares e Psicologia Existencial Humanista e Fenomenológica, Capacitada em Ser Terapeuta de Casal, pós-graduanda em Mediação de conflitos e Judicial. Também tenho formação em Análise Existencial com certificação do Mec e Certify (de Londres). Autora de alguns artigos científicos e co-autora de livro e baralho terapêutico.
Minha missão é proporcionar às pessoas o fortalecimento de sua essência, elevar sua autoestima e maior autonomia na resolução de seus conflitos, diminuindo suas angústias existenciais, melhorando assim, suas relações.
Dediquei minha vida auxiliando pessoas em seus conflitos e encontrei na psicologia a melhor forma para ajudar o ser humano a enfrentar suas dificuldades, a se autoconhecer, usando da ciência e empatia para proporcionar o equilíbrio emocional, a qualidade de vida e como consequência uma vida mais leve.
Para nortear meus atendimentos, utilizo a Abordagem Humanista Existencial Fenomenológica, que ressalta a importância da singularidade do ser humano. Não há uma forma padronizada de atendimento, uma única estratégia e intervenção porque cada paciente traz uma demanda específica e por isso requer uma intervenção específica e individualizada. Pois cada ser humano sente suas dores e angústias de uma forma, assim como tem forças e defesas diferentes dos demais.

Nesta viagem profunda ao autoconhecimento e questões que muitas vezes são doloridas, em seus sentimentos, vou junto de mãos dadas com você sem julgamentos, buscar sua verdade, com foco em suas potencialidades, sempre valorizando o ser humano que é, reconhecendo a sua essência, suas qualidades, forças, vulnerabilidades e dificuldades.
À partir de muitas reflexões, questionamentos de pensamentos, atos, forma de se relacionar, crenças, vamos construir estratégias de enfrentamento, fortalecimento da segurança e autoestima, ampliando assim sua autonomia para conduzir sua vida da maneira como achar que deve, respeitando suas limitações e abrindo novas possibilidades de escolha para que um novo horizonte possa ser construído em sua história, com muita superação e liberdade.

Muitas relações podem ser reestruturadas, podem ser repensadas e muitos conflitos podem ser resolvidos sem precisar passar por términos dolorosos.
Uma experiência de muita dor e sofrimento me mostrou o que eu poderia fazer pelos casais, tirando do trauma, um bem ao mundo. Foi olhando para tudo o que vivi que tenho facilidade para compreender as relações conflituosas.
A terapia de casal é excelente para aqueles que querem viver bem e com saúde emocional. Com uma postura sem julgamentos, sem opiniões de quem está certo ou errado, posso ajudar a refletir sobre o que está causando os conflitos conjugais, buscando as forças do casal para o enfrentamento e construir ferramentas visando a resolução dos problemas. Vamos rever a história do casal, trazer à tona as alegrias e também as dificuldades, buscando acordos e traçando juntos estratégias eficazes para que possam viver intensamente o amor. Ou se a decisão for realmente o rompimento, a terapia de casal auxiliará em um término com calmaria, com decisões que não afetarão drasticamente todos os envolvidos, incluindo os filhos se houver.
É compensatória a terapia para casais que querem se compreender, manter um diálogo saudável, esquentar a relação sexual, aumentar a cumplicidade, a intimidade e alicerçar o relacionamento.

Importante ressaltar que nada nesta vida está decidido, nossa identidade está sempre em construção e assim acontece também na área profissional. Podemos trocar de profissão em qualquer idade, isto é real e aceitável, o ruim é permanecer atuando em áreas que não nos trazem a satisfação, pois isso gera frustração.
Através de diversas ferramentas, podemos juntos entender em qual área poderá atuar neste momento, através de um olhar profundo sobre suas habilidades, competências e compatibilidades.

É indicada para pacientes que têm uma demanda específica, uma situação pontual que querem resolver, que têm um objetivo claro.
Com aproximadamente 4 a 8 sessões, na psicoterapia breve desde a primeira sessão já fica alinhado o assunto que será trabalhado, direcionando o foco.

Trata-se de uma imersão individual com aproximadamente 16 a 20 horas de trabalho divididas em 2 ou 3 dias, respeitando a disponibilidade do paciente e terapeuta. Esse processo ajuda pessoas que estão passando por um vazio existencial, sem sentido na vida, que não reconhecem sua identidade, frustradas e com grande angústia.
É realizada uma Análise Existencial com o paciente através de diversas ferramentas específicas, analisando profundamente cada área de sua vida, trazendo clareza e dando novo sentido à sua história.
Durante a imersão é feito um diagnóstico, mapeando as áreas, possibilitando ampliar sua visão, trazendo à tona os blocos de dor, as sombras, bloqueios e tudo o que precisa ser tratado. Há um alinhamento de vida, o cliente sai da análise existencial com uma trajetória, um plano de ação para transformar sua realidade e com um relatório final com esclarecimentos, o que facilita sua compreensão, podendo reler e refletir sempre que achar necessário.
Trata-se de um mergulho profundo em autoconhecimento e reconexão com sua identidade, sua essência, beneficiando uma vida com leveza.
O CFP – Conselho Federal de Psicologia dita regras específicas para este atendimento, respeitando a ética e o sigilo da sessão; o Psicólogo precisa ter um cadastro atualizado com este órgão e a autorização do mesmo para atuar nesta modalidade.
A terapia on-line, assim como a presencial, garante o sigilo, o acolhimento e o apoio emocional, promove qualidade de vida e é eficaz no tratamento. Uma excelente opção para quem quer economia, sem precisar se deslocar, com tempo de qualidade e o conforto de um atendimento em sua própria casa.

É seu direito escolher o profissional que gostaria de ser atendido!
Muitos pacientes possuem convênio e mesmo assim preferem o atendimento particular com reembolso por diversos motivos. Se optar por esta modalidade, você é atendido, paga a sessão e é emitida uma nota fiscal da consulta, com ela pode pedir a devolução do valor investido ao seu convênio.
É ilimitada a quantidade de sessões e para descobrir o valor que seu convênio reembolsa por consulta com psicóloga, poderá ligar na central do seu plano de saúde.
Para facilitar o horário que se encaixa em sua agenda, meus atendimentos são em períodos alternados, das 9:00 às 20:00 hrs, com sessões de 50 minutos de duração, de segunda a sexta-feira.
Terapia é indicada a todo ser humano que deseja se conhecer melhor, que quer cuidar da sua saúde mental e emocional, que almeja uma vida com paz interior, maior autonomia nas tomadas de decisões, com mais propósito e qualidade de vida!
Terapia de forma alguma é pra quem está doente, está louco, está depressivo, não é coisa de rico ou frescura. Não é um tratamento apenas para quem tem diagnósticos, psicopatologias ou doenças mentais. Terapia é coisa de gente! É para quem tem coragem, pois trabalhamos com questões profundas e que muitas vezes doem, mas como sempre digo, a ferida sangra e depois cicatriza.
Que você se permita viver esta experiência enriquecedora e faça essa viagem para se encontrar com você mesmo.

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Ribeirão Preto – SP